女性専用、福島区のパーソナルトレーニングジムDomani（ドマーニ）【大阪福島店】です。

本日、お客様のご紹介です。

今月からパーソナルトレーニングを再開されましたU様。

コロナ禍で緊急事態宣言中でもご自宅で筋トレを欠かさないU様。

緊急事態宣言が解除になり数ヶ月ぶりのDomani（ドマーニ）へ。

ストレッチやアップをして背中のトレーニングに入ったのですが、

数ヶ月のブランクがあると思わない綺麗なフォーム。

僕はその時感じました。

ジムに行けないからトレーニングができないのではなく自宅でもバイクを漕いだり、ストレッチをしたりしているだけでも、

体の反応は維持できるんですね。

いやー素晴らしいですね！！

まさかラットプルダウンとかのマシーンがあるわけでもないのですが、

意識が体を動かす、習慣化する事が何より大事な事だと感じましたね。

それと、食事ですね。

いつもわからないことや、疑問に思われている事にも積極的にご質問されます。

前向きで素敵です。

マンボーが解除されたので体も解除していきましょう。

これからもよろしくお願いします。

 

目次

• ○  パーソナルトレーニングで内面も美しくなりたい方は、
  福島区のパーソナルトレーニングジムDomani(ドマーニ)【大阪福島店】へ

パーソナルトレーニングで内面も美しくなりたい方は、
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