大阪のパーソナルトレーニングジムDomani(ドマーニ）【大阪福島店】

大阪市の皆様こんにちは。パーソナルトレーニングジムドマーニの永原です。

季節的に薄着になりやすい季節がやってきましたがそろそろダイエットを本格的に始めたい方や身体作りをされたい方沢山おられると思いますが、大阪にはパーソナルジムが沢山ありすぎてジムを選ぶ基準がわからない方多いと思いますので、

本日は自分の目的にあったジムやパーソナルジムの選び方について解説していきたいと思います。

 

パーソナルジムの選び方で先ず大切なことはご自身の行動範囲の中にパーソナルジムやジムが入っているかどうかが大切になってきます。

わかりやすく言えば住まいから歩いていける徒歩圏内で何分のところにあって雨が降っても濡れにくく通いやすいとか、

お勤め先からの帰りに寄れる場所にパーソナルジムやジムがあるか、場所の治安がいいかなど、

アクセスがしやすい場所にジムがある事が大切なポイントになります。

大阪には沢山の路線もありジムやパーソナルジムも多くなんとなくで選んでしまいますといざその場所に行くと夜道に街灯や人通りも少なく特に女性の方には不安要素にもなりますので注意が必要です。

 

２つ目に大切なパーソナルジム選びで言いますと自分の目的に沿ったコンセプト掲げてるジムであるかどうかです。

もしダイエット目的でジムを探されているのであればジムのHPなどやSNSなどで確認してから体験に行かれる事をお勧めします。

特に女性の方でダイエット目的でパーソナルジムを探されている場合そこのジムが食事管理のプランがあるかどうか、

ジムでのお客さんを成功に導く信頼度はどうか、Googleの口コミ評価はどうかなども参考材料になりますので活用してほしいと思います。

 

あと料金体制やプランとご自身のできる範囲の金額なのかも大切なポイントになります。

あまりにも高額すぎたりとても支払いができないような料金体制ですと生活に支障が出てしまいますとジムどころではなくなってしまいます。

その他にもトレーナーの質や実績、コミュニケーションの意思疎通ができるかや施設の清潔さなどもあります。

この辺りは個人差がありますのでまずは体験パーソナルなどで確認していただいて合う合わないを判断していただけたらと思います。