大阪、福島区のパーソナルトレーニングジムDomani(ドマーニ）【大阪福島店】

大阪、福島区の皆様こんにちは。

本日はビジネスマンの服装についてお話ししていきたいと思います。

ビジネスマンにとって服装は大切ですよね。清潔感のある身だしなみに加えて服装はその人の人柄や第一印象を決められる大事なポイントでもあります。

それと同じぐらい大切な事はその人の体型なんですね。

どんなに高価なスーツやスキンケアでお肌を整えていても体型が肥満型や細すぎる体型ですと見劣りしてしまいます。



パーソナルトレーニングジムDomain（ドマーニ）では最前線をいくビジネスマンに向けて体型を整えてメンタルと体型に自信を持ってもらい大きく飛躍していく事をバックアップさせていただいております。

ビジネスマンはオフィスなどで座り仕事などでどうしても運動不足になりやすく血流の流れが悪くなり体も浮腫みやすくストレスもかかりやすくなります。

そこで筋トレや運動を習慣化する事によってセロトニンというホルモンが分泌されます。

セロトニンは精神の安定や頭の回転を良くしたりうつ病の予防や直感力が上がる効果があります。

そして筋トレをする事によって体格が良くなりビジネスマンにとって大切なスーツを凛々しくここなせる事により自分自身にも自信が現れ相手から信頼され営業などの職務には大きく貢献する事も言われています。

それでもなかなかビジネスマンにとって多忙で時間がなかなかとれないと思われている方も多いと思います。

そこで定期的に筋トレができるようなシステムを取り組むようにするにはパーソナルトレーニングがオススメです。

パーソナルトレーニングは少々料金はかかりますが毎週筋トレをパーソナルジムでトレーニングをするタスク管理をする事で仕事中に余計な考え事や集中が途切れることになる事もなくなります。

これらを含めて日本のビジネスマンにとって筋トレはこれからの時代必ず必要なツールになってきます。

30代、40代で最近疲れやすい、ストレスがきつくなってきた、体型を変えて自分に自信をつけたいと思われた方は筋トレを始めましょう。